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Les Croqueuses

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Le guide du petit déjeuner sain, rapide et gourmand

Pour booster vos journées, tout commence par… le petit déjeuner!

En effet, un bon petit déjeuner vous permet de:

  • ⇑ votre énergie
  • ⇑ vos capacités d’apprentissage, de mémorisation et d’attention
  • ⇓ vos fringales
  • ⇓ vos coups de pompe
  • Et même… d’améliorer votre humeur! Vive la vie 🙂

Ceci dit, le petit déjeuner, c’est souvent un challenge! On court après le temps, on n’a pas d’idées et on finit souvent par manger la même chose… Bof bof.

La belle surprise du jour, c’est que nous avons concocté un croquissime GUIDE des petits déjeuners sains, rapides et gourmands avec plein de bonnes astuces, d’idées et de recettes ultra simples au quotidien! Et c’est gratuit! Tu peux le télécharger ci-dessous. Amaaaazing! On espère de tout coeur qu’il te plaira car nous y avons passé beaucoup de temps et d’amouuur.

N’hésite pas à faire passer le mot et RDV sur notre page facebook LesCroqueuses pour partager toutes les bonnes astuces et croquer la vie à pleines dents!

Et Croc!

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Classé sous :Défi Petit Déjeuner

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Bienvenue chez les Croqueuses!

Nous, c’est Sylvie et Vio, formées en nutrition et passionnées par l’alimentation comme pilier du bonheur. On vous propose des petits pas simples et rapides au quotidien pour ancrer des habitudes alimentaires qui allient plaisir et bien-être. Et Croc!

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